Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2024
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1161 kcal
|
Grasa: 47,68g | Prot: 88,53g | Carbh: 92,64g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Сырники с яблоками и бананом, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Baker House Шоколадный Птифур, BIG WHEY Протеиновый Коктейль. Almuerzo: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 26%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко. Cena: Milka Шоколад Клубника со Сливками, Язык Говяжий Отварной, Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко. Pasa Bocas / Otros: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Язык Говяжий Отварной. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annboo_
|