Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2024
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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896 kcal
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Grasa: 41,40g | Prot: 31,57g | Carbh: 95,64g.
Desayuno: Chia-Samen, Ja! Walnusskerne, Äpfel (ohne Schale), More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Lidl Haferflocken. Almuerzo: REWE Beste Wahl Belgische Waffeln. Cena: Viktoriabarsch. más...
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184 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Google Fit - 23 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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