Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2020
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1520 kcal
|
Grasa: 65,33g | Prot: 65,94g | Carbh: 173,27g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Fruit-Tella Жевательный Мармелад Mooeys , Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Простоквашино Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Националь Овсяная Крупа, Яйцо Куриное. Almuerzo: Extra Хрустящая Гранола-Мюсли, Простоквашино Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Голландский 45%, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Яйцо Куриное. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Железо Плюс, Дядя Ваня Икра Кабачковая, ЯНТА Котлета Куриная Рубленая, Ярмарка Кускус. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Миндаль Миндаль, Молочная Благодать Ряженка 2,5%, Мандарины. más...
|
|
1756 kcal
|
Ejercicio:
Фитнес - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helga_93
|