Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2024
|
95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1562 kcal
|
Grasa: 34,09g | Prot: 146,08g | Carbh: 166,33g.
Desayuno: RIOBA Мед Цветочный, Простоквашино Сметана 15%, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 5%, Яйцо. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Bonduelle Кукуруза, Гречка, Филе Индейки. Cena: Магнит Картофель, Филе Индейки. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Пятерочка Апельсин, Перекресток Банан, Маркет Перекресток Коктейль Смесь Сухофруктов и Ядер Орехов. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yulia_rijjik
|