Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2024
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1628 kcal
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Grasa: 55,85g | Prot: 88,16g | Carbh: 207,05g.
Desayuno: Stash Chai Spice Black Tea, Honey , 2% Fat Milk, Kroger Eggs (Large), Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Albertsons Hard Boiled Egg Whites. Almuerzo: Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries, Fresh Gourmet Raw Whole Pine Nuts , Kirkland Signature Farm Raised Atlantic Salmon , Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Mixed Salad Greens, Hooters Balsamic Dressing (1.5 fl), Great Value Sliced Beets. Cena: Del Monte Sweet Peas, Barilla Protein Plus Rotini. Pasa Bocas / Otros: Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt Mini, Harris Teeter Dried Apple Rings, Spindrift Orange Mango Sparkling Water. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de SassieGram
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