Diario de arnoldmoe, 28 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2024
89,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2024:
1101 kcal Grasa: 66,92g | Prot: 79,41g | Carbh: 44,22g.   Desayuno: Coffee. Almuerzo: Kirkland Signature Bacon, Red Sweet Pepper, Mott's Garden Cocktail, Egg, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking). Cena: Cooked Summer Squash (from Fresh), Kirkland Signature Tail-on Cooked Shrimp 31-50 Pound, Cooked Chinese Cabbage (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Plain Greek Yogurt. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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