Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2015
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115 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1647 kcal
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Grasa: 72,21g | Prot: 99,89g | Carbh: 143,47g.
Desayuno: Belbake Vanillin-Zucker, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Milsani Joghurt 3,5%, Aldi Magerquark, Aldi Haferflocken, Aldi Milch 1,5%, Leinsamen. Almuerzo: Tomaten, Extra Natives Olivenöl, Milsani Reine Buttermilch, Küchenmeister Dinkelvollkornmehl, Sölde Delikatess Koch-Hinterschinken, Aldi Gouda, Aldi Magerquark, Aldi Remoulade. Cena: Lidl Eiweißbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Aldi Choco Peanuts, Aldi Milch 1,5%, Banane, Gurke (mit Schale), Line Leberwurst Minis, Weizenkleie, Magerquark, Haferkleie, Backpulver, Leinsamen, Salz, Ei. más...
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2818 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de buddhamama
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