Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2024
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2207 kcal
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Grasa: 83,01g | Prot: 156,09g | Carbh: 197,77g.
Desayuno: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. Almuerzo: Skinny Dream Salted Caramel Bars, Nutramino Protein Water, Prawn Curry. Cena: Greggs Bacon & Sausage Breakfast Roll. Pasa Bocas / Otros: Hovis Toast & Butter, Skinny Chocoholic Drops, The Snack Organisation Sweet Chilli Rice Crackers, Naturis Rejuvenate Super Smoothie, Jack Link' Beef Jerky. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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