Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2024
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107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1838 kcal
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Grasa: 73,29g | Prot: 169,12g | Carbh: 97,94g.
Desayuno: Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Almuerzo: McDonald's Big Caesar Chicken Salad, Spiegelei, Aldi Hähnchenbrustfilet, Ciabatta. Cena: Griechischer Joghurt, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Ja! Kidney-Bohnen, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft & Aufguss. Pasa Bocas / Otros: Pom-Bär Original. más...
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Perdiendo 3,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Philstaaa
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