Diario de Philstaaa, 27 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2024
107,7 kg Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2024:
1869 kcal Grasa: 47,60g | Prot: 155,81g | Carbh: 195,10g.   Desayuno: Ciabatta, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Almuerzo: Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Almare Räucherlachs. Cena: Milsani High Protein Grießpudding Pur, Eden Apfelmark, Ja! Pizza Margherita. más...
1991 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Philstaaa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.