Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2015
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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560 kcal
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Grasa: 12,43g | Prot: 20,53g | Carbh: 91,91g.
Desayuno: Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Zentis Pflaumenmus, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (63g), Milbona Magerquark, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Thunfisch in Öl (Konserviert), Krüger Chai Latte Exotic India, Bonduelle Gold Mais, Grüne Paprika, TiP Kidney Bohnen, Eisbergsalat, Tomaten, Gurke (mit Schale), Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Radieschen. Pasa Bocas / Otros: Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Tee, Tee, Erdbeeren. más...
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1647 kcal
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Ejercicio:
Compras - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 20 minutos, Sentado - 2 horas, Conduciendo - 55 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 5 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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