Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2024
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 61,67g | Prot: 49,19g | Carbh: 174,48g.
Desayuno: Die Leckeren Datteln, Brändle Traubenkernöl, DM Bio Hanfsamen Geschält , Apfel, Erdbeeren, Alnatura Hirseflocken, Alpro Bio Mandel Ungesüßt. Almuerzo: Dovgan Buchweizen (Gekocht), Aldi Rindswurst Frankfurter Art, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Cena: Wünsche Dinkelvollkornbrot, TiP Kartoffelsalat mit Essig & Öl, Butter, Ei. más...
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2465 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Limpieza - 2 horas, Lectura - 30 minutos, Compras - 20 minutos, Google Fit - 20 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Hab schon wieder mehr auf der Waage ☹️
28 mar. 24 por el miembro: lid@eismädel
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Peso Histórico de lid@eismädel
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