|
не пережирала... честно!🙄
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1556 kcal
|
Grasa: 34,01g | Prot: 158,12g | Carbh: 157,94g.
Desayuno: Kaffee, Clementinen, Banane, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 33%, Selleriesaft. Almuerzo: Nautica Alaska Sockeye Wildlachs, Rote Beete, Combino Free From Gluten Fusilli. Cena: Eiweiß, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Milbona High Protein Joghurterzeugnis Kokos-Geschmack, Zirkulin Flohsamenschalen , Eisbergsalat, Putenbrust. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Катюн30
|