Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2024
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1712 kcal
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Grasa: 64,83g | Prot: 89,94g | Carbh: 198,38g.
Almuerzo: Polnische Wurst, Gazi Joghurt 10%, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Hühnerflügel, Rucola , Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Gurke (mit Schale). Cena: Hähnchenbrust, Eiernudeln, Milbona High Protein Karamell Pudding, Birnen. Pasa Bocas / Otros: Schweizer Käse, Alpenhain Obazda Original, Banane. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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