Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2024
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2078 kcal
|
Grasa: 63,21g | Prot: 150,92g | Carbh: 221,63g.
Desayuno: Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Миндаль Миндаль Сырой, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зефир "ЛеЖо", Ежики, Варламов Финский Лососевый Суп, Картошка Печеная. Cena: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Тавр Ветчина для Завтрака, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Салат с помидорами и огурцами, айсберг +теос, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valentina_870
|