Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2024
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1328 kcal
|
Grasa: 57,91g | Prot: 83,93g | Carbh: 115,28g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Молком Масло Сливочное 80%, Кофе, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Магнит Картофель, Лук, Морковь, Олейна Подсолнечное Масло, Куриные Голени, Макфа Вермишель. Cena: Морковь, Самокат Рис с Овощами по-Индийски, Индилайт Печень Индейки, Олейна Подсолнечное Масло, Лук. Pasa Bocas / Otros: Белая Долина Ряженка 2,5%, Вареное Яйцо, Из Села Удоево Творог 2%, Молком Кефир 2,5%, Кофе. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina_filatova
|