Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2024
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
927 kcal
|
Grasa: 41,09g | Prot: 26,16g | Carbh: 115,13g.
Desayuno: Midori Кокосовое Молоко 18%, Кофе (из Молотых Зерен), Азбука Вкуса Каша Амарантовая , Пшенная Каша с Тыквой. Almuerzo: Националь Семена Кунжута, Очищенные Семена Подсолнечника, Табрис Салат Южный с Красной Фасолью и Краснокочанной Капустой. Cena: Сармич Сыр Гранд, Продпоставка Хлебцы Рисовые с Кунжутом и Морской Солью, Пшенная Каша с Тыквой, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Брокколи Тушеные, Кабачки Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Midori Кокосовое Молоко 18%, Какао, Ашан Яблоко Симеренко. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetbry
|