Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2024
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1357 kcal
|
Grasa: 57,47g | Prot: 65,80g | Carbh: 132,92g.
Desayuno: Маримолоко Сгущенка 1%, Сырники Домашние, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Almuerzo: Мир Здоровья Яблочный Нектар с Мякотью, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Narmak Смесь Семян для Салата, Запеканка из Кабачков с Фаршем, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Cena: Storck Toffifee Лесной Орех в Мягкой Карамели, Соевый Соус, Vici Креветки Очищенные, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Грин Рэй Нут Консервированный. Pasa Bocas / Otros: Тёма Биотворог с Грушей, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milesya3443
|