Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2024
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2238 kcal
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Grasa: 39,56g | Prot: 153,22g | Carbh: 314,27g.
Desayuno: Omenat (Golden Delicious). Almuerzo: Omenat (Golden Delicious), Coop Protein Yogurt Drink Strawberry, Kotimaista Rasvaton Maito, Myllyn Paras Esikypsytetty Rikottu Ohrasuurimo. Cena: Kotimaista Vihannessekoitus , Atria Naudan Parempi Jauheliha 10%, Myllyn Paras Makaroni. Pasa Bocas / Otros: Rainbow Mansikkatuutti, Kanamestari Kanan Paneerattu Fileesnack, Kotimaista Rasvaton Maito, Mutant Mass. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Santtu21
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