Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2024
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 70,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1314 kcal
|
Grasa: 88,09g | Prot: 101,65g | Carbh: 40,45g.
Desayuno: Mirtilos, Tomates Cereja, Scala Queijo Prato, Giroil Farinha de Amêndoas , Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Sadia Presunto Cozido Magro, Hemmer Ketchup Tradicional, Ovo. Almuerzo: Mirtilos, Vitanuts Pasta de Castanha com Chocolate Branco , Camarão no Forno ou Grelhado, Tilápia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Qualitá Nozes sem Casca, Scala Queijo Prato, Giroil Farinha de Amêndoas , Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Pif Paf Presunto, Ovo. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de analuisamaia
|