Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2024
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1757 kcal
|
Grasa: 55,80g | Prot: 75,13g | Carbh: 242,49g.
Desayuno: Магнит Банан, Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное, Яйцо, Иван-Поле Смесь для Высокобелковых Блинов без Сахара, Сахар. Almuerzo: Сахар, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная Кранчи, Коломенское Батон Нарезной, Куриный Суп Лапша, Черемушки Хлеб Столичный в Нарезку. Cena: Global Village Зелёный Горошек, Макароны Отварные, Черемушки Хлеб Столичный в Нарезку, Первая Свежесть Шарики Куриные, Мираторг Салат Крабовый с Кукурузой. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Пастила Клюквенная, Сахар, Barinoff Сироп Лесной Орех, Coffee Like Латте (300мл), Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. más...
|
|
1762 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 36 minutos, Descansando - 14 horas y 24 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ~Toffee~
|