Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2024
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103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 35,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1078 kcal
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Grasa: 38,75g | Prot: 96,49g | Carbh: 84,43g.
Desayuno: Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. Almuerzo: Suco de Limão, Pêra Williams, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Merienda: Piracanjuba Whey Zero Lactose Chocolate, Bolo de Milho. Cena: Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de brunaquintaes08
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