|
На капустном супе
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
193 kcal
|
Grasa: 1,19g | Prot: 10,07g | Carbh: 43,08g.
Desayuno: Капуста Белокочанная. Almuerzo: Лукашинские Перец Острый с Зеленью и Чесноком, Наш Хлеб Сухари Ржаные, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Капуста. Cena: Карусель Сухари Ржаные, Лук, Морковь, Капуста. más...
|
|
2299 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 13 minutos, Descansando - 14 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de nuscha_1
|