Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2024
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2124 kcal
|
Grasa: 102,75g | Prot: 128,30g | Carbh: 159,06g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Авокадо Авокадо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пестравка Молоко 3,2%, Solgar Омега-3, Урбеч из Миндаля, Ашан Яблоки Сушеные, RIOBA Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Просто Мёд. Almuerzo: Bezmuki Красный Бархат , Global Village Зелёный Горошек, Магнит Капуста Тушеная с Грибами, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Лента Говядина. Cena: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Пятерочка Яблоко Сезонное , Schwarz Protein Candy Ореховый Пай, Healthstore Health Bar Chocolate Fondant. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|