Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2024
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1666 kcal
|
Grasa: 65,96g | Prot: 90,03g | Carbh: 124,36g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Ермолино Пирожное Бисквитное «Шоколадное». Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Lactica Йогурт Греческий 4%, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр 50%, Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг. Cena: Куриная Отбивная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Окей Салат из Белокочанной Капусты и Моркови. Pasa Bocas / Otros: Старый Мельник Пиво Мягкое, Белый Город Молоко 2,5%, Коркунов Шоколад Молочный. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anaesthesia_21
|