Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2024
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99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 76,52g | Prot: 79,24g | Carbh: 87,76g.
Almuerzo: Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre), Dana Bonfile (0.3 cm Yağ İçeren). Cena: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Ispanak Yemeği, Dana Etinden Yapılan Köfte. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de oguz.acikalin
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