Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2024
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 45,71g | Prot: 44,89g | Carbh: 286,49g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kiwi, Kaffee, Banane, Birnen, Ja! Gebäckmischung, Weintrauben, Cocktailtomaten. Cena: Müller Froop Zitrone, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Golden Sun Thai Jasmin Reis. Pasa Bocas / Otros: Cornetto Bottermelk Zitrone (85g), DM Bio Protein Knabbermix, Elitess Wasser Still, Meßmer Rooibos Karamell, Elitess Wasser Still, Meßmer Rooibos Karamell. más...
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2174 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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