Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2024
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2444 kcal
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Grasa: 91,55g | Prot: 83,18g | Carbh: 254,71g.
Desayuno: Domatesler, Mevsim Salata, Lezzethane Tepsi Böreği(Peynirli). Cena: Sütaş Tam Yağlı Kaymaksız Yoğurt, Yüksük Çorbası, Nimet Hamburger Köftesi. Pasa Bocas / Otros: Hurma, Corny Tahıl Bar Kakao Kırmızı Meyve, Patiswiss JUL Peanut Butter With Honey, Kuru İncir, Leblebi, Tadım Gün Kurusu Kayısı . más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de motivasyonumfit
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