Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2024
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2209 kcal
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Grasa: 115,21g | Prot: 130,68g | Carbh: 158,60g.
Desayuno: Weich Gekochtes Ei, Erdbeermarmelade, Milfina Streichfein Ungesalzen, Billa Eiweißbrot. Almuerzo: Weintrauben, Tomatensalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Champignons, Zucchini, Iglo 3 Rosen-Mischung, Clever Speckwürfel, New Lifestyle Mageres Faschiertes, Champignoncremesuppe, Clever Backerbsen. Cena: Hofer Salami Spianata Romana, Gouda, Hofstädter Leber-Streichwurst, Billa Eiweißbrot. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helmut Lutz
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