Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2024
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1744 kcal
|
Grasa: 62,89g | Prot: 130,23g | Carbh: 155,84g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Solgar Омега-3, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Банан, ВкусВилл Сырники Классические Замороженные . Almuerzo: Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке , Пятерочка Яблоко Сезонное , Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Запеканка с Индейкой. Cena: Авокадо Авокадо Хасс, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог, Домик в деревне Молоко 3,5%, Болгарский Перец, ВкусВилл Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сельдерей, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nati.grigorieva
|