Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2015
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1917 kcal
|
Grasa: 69,78g | Prot: 85,71g | Carbh: 230,76g.
Desayuno: Banane, Wasgau Proteinbrot. Almuerzo: Linessa Leberwurst Geflügel, Wasgau Proteinbrot, Corny Free Schoko, Erdbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Uncle Ben's Süß Sauer Pikant, Weißer Reis (Langkorn), Hähnchenbrustfilet. Cena: Thomy Remoulade, Gouda oder Edamer, Gekochtes Ei, Brotland Fladenbrot, Ja! Delikatess Kochschinken, Birnen. Pasa Bocas / Otros: Red Band Fruchtgummi Assortie, Milka Ganze Haselnüsse. más...
|
|
2285 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 20 minutos, Descansando - 17 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mareiki91
|