Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2024
|
129,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 52,17g | Prot: 40,87g | Carbh: 189,64g.
Desayuno: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%. Almuerzo: Табрис Салат Табуле с Булгуром, SPAR Отбивная из Куриного Филе Запечённая с Томатом под Сыром. Cena: Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Heinz Фасоль Красная, Глобус Кукуруза Сладкая в Зернах, Просто Рис Круглозерный, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Помидоры, Prisma Огурец Короткоплодный. Pasa Bocas / Otros: Strike Чупа-Чупс, Gorilla Энергетический Напиток Cherry Berry. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de К⭕️К⭕️©️
|