Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2024
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1785 kcal
|
Grasa: 63,05g | Prot: 136,33g | Carbh: 164,47g.
Desayuno: Яйцо, ВкусВилл Белок, Болгарский Перец, ВкусВилл Хлеб «Домашний на Закваске» с Семенами Льна, ВкусВилл Сосиски Сочные, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком. Almuerzo: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Три Кота Овощи Тушеные в Устричном Соусе , Лэнд Креветки в Кисло-Сладком Соусе, Рис Отварной, Говяжий Бульон. Cena: Помело, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Picnic Picnic, Перекресток Банан, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, ВкусВилл Тунец Натуральный. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, SIS Go Isotonic Energy, ВкусВилл Яблоко Орловское. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Margarita.demi
|