Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2015
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115,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2766 kcal
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Grasa: 154,69g | Prot: 138,29g | Carbh: 218,42g.
Almuerzo: Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Apfel, Aprikosen, Champignons Frisch, Tomaten, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Tomaten, Milbona Speisequark 20%. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Gut & Günstig Rostbratwurst, Meister Krakauer, Aldi Nackensteaks, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt. más...
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3205 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Pilotaje de Motos - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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