Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2024
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2082 kcal
|
Grasa: 75,39g | Prot: 171,69g | Carbh: 173,22g.
Desayuno: RIOBA Молоко 3,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сиртаки Сыр Лёгкий 10%, Пекинская Капуста, Помидоры, Яйцо, Куриная Грудка, Solgar Омега-3, Просто Мёд. Almuerzo: Большевик Мусс, Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Олейна Подсолнечное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Куриная Грудка. Cena: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Андерсон Медовик. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|