Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2015
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28,0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 60,37g | Prot: 64,26g | Carbh: 137,23g.
Desayuno: Jiffy Creamy Peanut Butter, Oroweat 100% Whole Wheat Bread. Almuerzo: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Milk Chocolate Almonds, Glucerna Hunger Smart Shake - Chocolate. Cena: White Rice (Long-Grain, Cooked), Salsa, Kirkland Signature Fancy Shredded Mexican 4 Cheese Blend, Black Beans (Canned), La Banderita Soft Taco Corn Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Daisy Sour Cream. más...
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3333 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 5 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas, Descansando - 9 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de GravyBoat
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