Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2024
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96,0 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 56,34g | Prot: 154,53g | Carbh: 71,61g.
Desayuno: Black Beans (Canned), Kirkland Signature Smoked Salmon. Almuerzo: Black Beans (Canned), Wild Fork 93/7 lean ground beef. Cena: Grape Tomatoes, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Black Beans (Canned), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miichael
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