Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2024
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1155 kcal
|
Grasa: 28,09g | Prot: 93,52g | Carbh: 133,14g.
Desayuno: Махеевъ Джем Клубничный, Пп сырники 2х. Almuerzo: Пп сырники 2х, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Рославль Хлеб Хлеб Оскольский, Суп из Свинины. Cena: Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Замороженная Вишня, Хлебозавод 1 Лаваш Армянский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastas'ya
|