Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2024
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1660 kcal
|
Grasa: 45,54g | Prot: 131,20g | Carbh: 194,39g.
Desayuno: Rice Up Brown Rice Cakes with Himalayan Salt, Голубика, PBfit Sugar Free Peanut Butter Powder, Яичный Белок, Овсяные Хлопья, Бананы, Вареное Яйцо. Almuerzo: Мистраль Рис Басмати, Моремания Сибас на Гриле. Cena: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Vanilla Ice Cream. Pasa Bocas / Otros: Банан, Козий Сыр (Мягкий), Rice Up Brown Rice Cakes with Himalayan Salt, Моремания Сибас на Гриле. más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adelya1710
|