Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2024
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1064 kcal
|
Grasa: 32,27g | Prot: 65,48g | Carbh: 124,95g.
Desayuno: Мёд, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Миндаль Миндаль, Рисовая Мука, Сливочное Масло, Яйцо, Манная Крупа, Каждый День Творог 5% . Almuerzo: Boombar Печенье Кокос, Ремит Карбонад Копчено-Вареный, Botanica Микрозелень Редиса, Тревиль Камамбер Классик, Огурец (с Кожурой), ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой. Cena: Good Food Финики Сушеные с Косточкой, Грецкие Орехи, Мёд, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Good Food Финики Сушеные с Косточкой, ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой, Домашние Заготовки Лечо, Суп с индейкой и чечевицей. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de o.ivaxina
|