Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2024
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119,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 11,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2145 kcal
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Grasa: 96,88g | Prot: 208,29g | Carbh: 122,19g.
Desayuno: Piller's Spicy Turkey Bites, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Egg, Kraft Tex Mex Shredded Cheese, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce. Cena: Pork Spring Roll, Carrots , Cooked Broccoli, Chicken Breast, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Metamucil Fibre Gummies. Pasa Bocas / Otros: Oikos 0% Plain Greek Yogurt, Kirkland Signature Organic Chia Seeds, Kirkland Signature Frozen Whole Blueberries, Innofoods Keto Granola, Muscle Pharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Pure Protein Protein Bar. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ryan311
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