Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 70 kg.
Dieta seguida: Bien.
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877 kcal
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Grasa: 64,86g | Prot: 64,08g | Carbh: 11,76g.
Almuerzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Ovo Cozido, Tirolez Queijo tipo Gouda . Pasa Bocas / Otros: Cacau em Pó (Não Adocicado), Queijo Gouda ou Edam, Président Manteiga, Haoma Nibs de Cacau, Giroil Farinha de Amêndoas , Sementes de Linhaça, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo. más...
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1980 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de analuisamaia
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