Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 70 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1068 kcal
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Grasa: 85,41g | Prot: 54,44g | Carbh: 22,92g.
Desayuno: Giroil Farinha de Amêndoas , Natural Life Gergelim Preto, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Mãe Terra Semente de Linhaça, Sabor da Terra Semente de Chia, Président Creme de Ricota, Ovo. Almuerzo: Vitanuts Pasta de Castanha com Chocolate Branco , Mirtilos, Queijo Parmesão (Ralado), Cenouras, Tilápia, Abobrinha, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Sococo Leite de Coco Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Queijo Gouda ou Edam. más...
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2005 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de analuisamaia
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