Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 70 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1001 kcal
|
Grasa: 73,99g | Prot: 63,80g | Carbh: 27,09g.
Desayuno: Scala Queijo Prato, Canela, Giroil Farinha de Amêndoas , Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Mirtilos, Ovo. Almuerzo: Vitanuts Pasta de Castanha com Chocolate Branco , Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Giroil Farinha de Amêndoas , Brócolis Cozido, Ovo. más...
|
|
2048 kcal
|
Ejercicio:
Escaladora - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de analuisamaia
|