Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2024
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 70,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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810 kcal
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Grasa: 56,89g | Prot: 57,51g | Carbh: 26,49g.
Desayuno: Mirtilos, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Giroil Farinha de Amêndoas , Patê de Fígado de Ganso (Patê de Foie Gras, Enlatado, Defumado), Natural Life Gergelim Preto, Mãe Terra Semente de Linhaça, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo. Almuerzo: Vitanuts Pasta de Castanha com Chocolate Branco , Brócolis Cozido, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Ovo Cozido. más...
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2063 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de analuisamaia
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