Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2024
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1755 kcal
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Grasa: 95,19g | Prot: 165,88g | Carbh: 53,51g.
Desayuno: Lamponi, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Perugina Cacao Amaro, Sarchio Farina di Cocco, Conad Farina di Mandorle, Prozis Farina d'avena Istantanea, Despar Yogurt Greco 0%. Almuerzo: Peperoni Gialli Dolci, Petto di Pollo, Carne, Selezione Più Olio Extra Vergine di Oliva . Cena: Spinaci, Namedsport Omega 3, Selezione Più Olio Extra Vergine di Oliva , Despar Tonno al Naturale. Pasa Bocas / Otros: Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Pro , Pharmapure Glutammina Kyowa, Despar Crema di Arachidi 100%, Sibamba Nocciole Sgusciate. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de raindog3
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