Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2024
|
153,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 62,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 76,01g | Prot: 104,37g | Carbh: 89,67g.
Desayuno: Данон Актибио Биойогурт Отруби и Злаки, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Almuerzo: Elementaree Цукини Гриль, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пармезан Сыр. Cena: Куриные Наггетсы, Макароны Отварные, Бабкины Семечки Семечки, Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Сывороточный Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Protein Rex Mini Cake Lemon Joy. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Кузя1990
|