Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2024
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1334 kcal
|
Grasa: 45,34g | Prot: 56,57g | Carbh: 180,00g.
Desayuno: Магнит Банан, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Руккола, Яйцо (Целое), Pretto Сыр Рикотта, Овсяные Хлопья, Помидоры. Almuerzo: Свежов Говядина Тушеная с Овощами, Увелка Перловка, Огурец (с Кожурой). Cena: Русский Хлеб Рижский Хлеб, Разносол Капуста Маринованная, Куриные Котлеты в Духовке, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Каждый День Чернослив Сушеный, Варенье, Хлеба Сибири Хлеб Отрубной, Фундук Фундук Орех, Зеленый Чай, Миндаль Миндаль Жареный. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raechek
|