Diario de Nadushik, 22 mar. 24

Время взвешивания: 6:42
Сон: 7:29
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2024:
1675 kcal Grasa: 53,66g | Prot: 102,54g | Carbh: 192,99g.   Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Черная Смородина. Almuerzo: Рыбная котлета (для фишбургера), Жареный рис по-вьетнамски. Cena: Куриное филе жареное, Простоквашино Греческий Йогурт, Блинчики из кабачков. Pasa Bocas / Otros: Organic Lab Кокосовая Сгущёнка Классическая, Йогуртовый кекс Low carb. más...
Ganando 10,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nadushik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.