Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2024
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2242 kcal
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Grasa: 52,80g | Prot: 139,82g | Carbh: 327,64g.
Desayuno: Smart Protein, Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Quinoa Gepufft, Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Almuerzo: Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Alnatura Ziegenjoghurt Natur, DM Bio Edelbitter 90% Kakao, Alnatura Cornichons, Cocktailtomaten, Oatly Aufstrich Natur , Karotten, Dinkel-Haferbrot. Cena: Oatly Aufstrich Natur , REWE Beste Wahl Stückige Tomaten, Barilla Linsen Spaghetti , Spargel. Pasa Bocas / Otros: Alesto Pekannusskerne. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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 Comentarios
24 mar. 24 por el miembro: Hundesan
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Ich war sehr überrascht und glaube, dass sich die letzte Woche schon noch rächen wird. Wahrscheinlich braucht mein Körper noch ein paar Tage bevor er die Leckereien in Fettpolster umgewandelt hat und die mich dann als Zahl auf der Waage anstrahlen. 🫣 Naja, das geht dann auch wieder runter und bis dahin müssen meine Sportleggins her halten. 🤭
24 mar. 24 por el miembro: SteffiEndlichICH
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Ach was. Glaube ich nicht. Ich denke dein Körper hat das mal gebraucht. Da wird kein Pölsterchen hängen bleiben. 💦
24 mar. 24 por el miembro: Hundesan
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Das wäre natürlich großartig, ich hoffe sehr, dass du recht hast! 💜
24 mar. 24 por el miembro: SteffiEndlichICH
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Peso Histórico de SteffiEndlichICH
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